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저출산 시대를 맞이하여 정부에서는 육아에 관련되 제도를 많이 개선하고 있습니다. 특히나 올해는 부모가 동시에 육아휴직을 사용할 수 있는 급여 정책들이 확대되었다고 합니다. ◎ 육아휴직 급여란? 임신 중인 여성 근로자 또는 만 8세 이하 혹은 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자가 자녀 양육을 위해서 사용하는 휴가를 말합니다. 2022년부터 부부가 동시에 육아휴직을 신청할 수 있고, 2021년 11월 19일 부터는 임신 중 육아휴직을 사용할 수 있도록 변경되었습니다. ◎ 3+3 부모육아 휴직제? 엄마, 아빠의 공동육아를 지원하는 제도로 생후 12개월 내 부모 모두 육아휴직을 사용하면 첫 3개월에 대해서는 급여의 전액을 지급 받을 수 있게 되었습니다. 2021년 출생 자녀라고 하더라도, 두 번째 육아휴직..

얼마전 벚꽃 개화시기에 대해 글을 쓰면서 따뜻한 봄날이 얼마남지 않았구나 올해 벚꽃은 제대로 구경해야지 생각하고 있었는데 요 며칠 따뜻해진 날씨에 벚꽃이 피고 있네요. 출, 퇴근길 벚꽃나무에 꽃망울들이 보이기 시작하더니 주말 벚꽃이 만개한 나무들도 한 두그루 보여서 벚꽃구경을 갔어요. 궁거랑에서 벚꽃을 보고 싶으나 주차할곳이 마땅치 않아서 울산 궁거랑 공영주차장에 주차하고 조금 걸어서 내려갔어요. 주소: 울산 남구 삼호로 23번길 13 궁거랑 공영 주차장 (오후 6시까지 무료주차 가능) 🌸 울산의 벚꽃 보기 좋은 곳: 무거천 궁거랑 울산 궁거랑은 매년 궁거랑 벚꽃한마당이라는 벚꽃축제가 열리는 벚꽃명소로 음악회도 하고 프리마켓도 열리던 곳이예요. 올해는 축제가 취소 되었지만, 무거천 벚꽃거리에는 여전히 아..

아이의 인바디 결과가 경도비만이라고 나왔습니다. 코로나로 인해 비만 아이들이 많아지면서 성조숙증 아이들도 많아 지는 추세라고 합니다. 성조숙증의 증상과 검사 치료 방법에 대해 알아봤습니다. 🔹️ 성조숙증이란? 🔹️ 성조숙증은 또래 아이들보다 사춘기가 빨리 오는 것을 의미하는 것으로 8세 미만의 여자아이에서 유방 또는 음모가 나오거나, 9세 미만의 남자아이에서 음모가 나오거나 음경이 커지거나 고환이 4mL이상으로 커지면 성조숙증이라고 합니다. 여성 호르몬에 의해 유방이 발달하고 남성 호르몬에 의해 음경, 음모, 음낭이 발달합니다. 🔹️ 성조숙증의 원인🔹️ 성호르몬이 이른 시기에 분비되어 신체에 영향을 미치는 경우를 성조숙증이라고 하며 남아보다 여아에게 더흔하지만, 심각한 병적인 원인은 남아에게 더 흔하게 ..

3월 21일은 세계 다운증후군의 날이라고 합니다. 부모의 임신연령이 높아지면서 다운 증후군 환자의 수도 증가한다고 추정하고 있습니다. 다운증후군의 원인 및 증상 수명에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▶️ 다운증후군이란? 다운 증후군은 가자 흔한 염색체 질환으로서 약 700~800명에 한명의 빈도를 보이며, 21번 염색체가 정상인보다 1개많은 3개가 존재하며 지적장애, 신체 기형, 전신 기능 이상, 성장 장애 등을 일으키는 유전질환입니다. ▶️ 다운증후군의 원인 사람의 21번 염색체는 2개가 있어야 신체발달이 정상적으로 이루어집니다. 🔹️21번 염색체가 3개 있거나 🔹️21번 염색체가 다른 염새개체와 결합하거나 21번 염색체끼리 결합되어 한개의 염색체처럼 존재하거나 🔹️이상 염색체 세포와 정상 염색체 세포가..

오미크론 바이러스 확산으로 인해 재택 치료자들이 하루에도 수십만명씩 생기다 보니, 동거가족의 돌봄이 필요한 상황입니다. 2022년 변경된 가족 돌봄 휴가 내용 및 대상 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 기존의 가족 돌봄 휴가란? 근로자가 가족의 질병이나 사고, 노령이나 자녀의 양육을 위해서 긴급하세 사용할 수 있는 무급휴가입니다. 2020년 1월부터 시행되어 근로자가 가족돌봄읠 위해 휴가를 신청하는 경우 이를 허용해야하지만 조부무의 직계비속 또는 손자녀의 직계존속이 있는 경우는 허용하지 않습니다. 🔶️ 2022년 가족 돌봄휴가 지원금 🔶️ 2022년 가족돌봄 휴가 지원금은 코로나 감염으로 휴원, 휴교, 원격 수업 등으로 인해서 무급 가족돌봄휴가를 사용한 근로자가 신청대상이며 1인당 하루 5만원 최대 10일..

요즘처럼 일교차가 커지는 환절기에는 신체가 온도 변화에 적응을 잘 못해 면역력이 저하되고, 이로 인해 다양한 질병에 걸리기 쉬운데 50대 이후에는 대상포진을 조심해야합니다. 백신 접종 후 대상포진이 발병한 분들도 많았습니다. ◎ 대상포진(Herpes zoster)이란? 과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방 주사를 맞은 사람의 신경절(신경세포의 집합)에 잠복해 있던 수두 바이러스가 신체의 세포면역력이 떨어지면 다시 활성화되어 통증과 함께 피부절을 따라 발진과 수포가 생기는 질환입니다. ◎ 대상포진의 원인 대상포진의 원인은 수두-대상포진 바이러스로 수두를 일으키는 원인과 동일한 바이러스입니다. 수두 바이러스에 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 체내에 남아 평상시에는 병적인 증상을 일으키지 않으나 면역력..

얼마전 친정엄마께 폐렴구균 예방접종을 하라는 문자가 왔습니다. 폐렴구균 예방접종 대상및 가격에 대해 알아 보도록 하겠습니다. ▶ 폐렴구균이란? 기도에 감염이 되어 폐렴을 일으키는 균으로 세균성 폐렴의 원인 중 대부분을 차지하는 균입니다. 기도 뿐 아니라 신체의 여러부위를 감염시키고, 질병을 일으키는 폐렴구균은 뇌막염, 균혈증, 중이염, 복막염, 식막염, 봉소염 등을 감염시킵니다. 폐렴 구균은 나이가 많거나 심장병, 당뇨병 같은 만성질환을 앓고 있는 사람에게 더욱 치명적입니다. ▶ 폐렴 구균 감염경로 감염된 사람의 침이나 콧물에는 폐렴 구균이 있는데, 직접접촉이나 기침, 재채기 등을통해 다른 사람에게 전염됩니다. ▶ 폐렴구균의 증상 성인에서는 폐렴이 가장 흔하게 나타나며 갑작스러원 고열, 오한, 기침, 가..

2022년 3월 21일부터 해외 입국 7일 격리가 면제됩니다. 해외여행도 이전보다는 쉽게 다닐수 있게 되었습니다. 해외 입국자 자가 격리 면제 대상자의 기준 및 해외여행지를 알아보겠습니다. ◎ 격리 면제 대상자의 기준 2차 접종 후(얀센 1회) 14~180일 이내인 사람과 3차 접종자입니다. 2차 접종 후 돌파감염된 격리 해제자는 3차 접종을 받지 않았더라도 접종완료자로 인정됩니다. ◎ 격리면제에 해당하는 백신 화이자, 모더나, 아스트라제네카, 얀센, 노바백스, 시노팜(베이징), 시노백, 코비쉴드, 코백신, 코보백스 등 10종입니다. 입국시 국내 예방 접종자는 검역정보사전입력시스템(Q-CODE)에 자동으로 등록이 됩니다. 해외 접종자도 접종이력을 보건소에 제출하면 자가격리가 면제됩니다. 접종이력이 확인되..

배달음식을 많이 먹게 되면서 속쓰림의 증상이 나타났습니다. 예전부터 있어온 역류성 식도염의 재발이 아닌가 합니다. 역류성 식도염의 증상과 좋은음식 안좋은 음식에 대해 알아봤습니다. ◎ 역류성 식도염이란? 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 그와 관련하여 발생하는 여러 불편감을 총칭합니다. ◎ 역류성 식도염의 원인 위 식도 경계부다 닫혀 있지 않아 위의 내용물이 식도로 역류하여 위산에 의해 식도염이 발생합니다. (가장 큰원인은 야식이지 않을까 생각합니다.) ◎ 역류성 식도염의 증상 가슴쓰림, 가슴의 답답함, 타들어가는 듯한 가슴통증 목에 이물질이 걸린듯한 느낌, 목쓰림, 목소리 변함, 목쓰림 신트림, 기침 ◎ 역류성 식도염의 위험인자 비만, 음주, 흡연, 기름진 음식..

2022년 3월 21일은 춘분입니다. 본격적인 봄을 알리는 춘분에 대해서 알아보겠습니다. ◎ 춘분이란? 24절기의 4번째 절기인 춘분은 경칩과 청명의 중간에 드는 절기로 양력 3월 21일 전후 음력 2월 무렵에 듭니다. 이날 태양이 남쪽에서 북쪽으로 향하여 적도를 통과하는 점, 곧 황도와 적도가 교차하는 점인 춘분점에 이르렀을때, 태양의 중심이 적도 위를 똑바로 비추어 양이 정동에 음이 정서이 있으므로 춘분이라고 합니다. 춘분은 음양이 서로 반인만큼 낮과 밤의 길이가 같고 추위와 더위가 같은날입니다. 춘분이 지나면 덥지도 춥지도 않아 일년 중에서 농부가 일하기에 가장좋을때며 농가에서는 이 때 봄보리를 갈고 집에 두른 담도 고치며, 들나물을 캐어 먹습니다. ◎ 춘분의 풍속 춘분이 있는 음력 2월에는 여러 ..