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오미크론 바이러스 확산으로 인해 재택 치료자들이 하루에도 수십만명씩 생기다 보니, 동거가족의 돌봄이 필요한 상황입니다. 2022년 변경된 가족 돌봄 휴가 내용 및 대상 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 기존의 가족 돌봄 휴가란? 근로자가 가족의 질병이나 사고, 노령이나 자녀의 양육을 위해서 긴급하세 사용할 수 있는 무급휴가입니다. 2020년 1월부터 시행되어 근로자가 가족돌봄읠 위해 휴가를 신청하는 경우 이를 허용해야하지만 조부무의 직계비속 또는 손자녀의 직계존속이 있는 경우는 허용하지 않습니다. 🔶️ 2022년 가족 돌봄휴가 지원금 🔶️ 2022년 가족돌봄 휴가 지원금은 코로나 감염으로 휴원, 휴교, 원격 수업 등으로 인해서 무급 가족돌봄휴가를 사용한 근로자가 신청대상이며 1인당 하루 5만원 최대 10일..

요즘처럼 일교차가 커지는 환절기에는 신체가 온도 변화에 적응을 잘 못해 면역력이 저하되고, 이로 인해 다양한 질병에 걸리기 쉬운데 50대 이후에는 대상포진을 조심해야합니다. 백신 접종 후 대상포진이 발병한 분들도 많았습니다. ◎ 대상포진(Herpes zoster)이란? 과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방 주사를 맞은 사람의 신경절(신경세포의 집합)에 잠복해 있던 수두 바이러스가 신체의 세포면역력이 떨어지면 다시 활성화되어 통증과 함께 피부절을 따라 발진과 수포가 생기는 질환입니다. ◎ 대상포진의 원인 대상포진의 원인은 수두-대상포진 바이러스로 수두를 일으키는 원인과 동일한 바이러스입니다. 수두 바이러스에 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 체내에 남아 평상시에는 병적인 증상을 일으키지 않으나 면역력..

얼마전 친정엄마께 폐렴구균 예방접종을 하라는 문자가 왔습니다. 폐렴구균 예방접종 대상및 가격에 대해 알아 보도록 하겠습니다. ▶ 폐렴구균이란? 기도에 감염이 되어 폐렴을 일으키는 균으로 세균성 폐렴의 원인 중 대부분을 차지하는 균입니다. 기도 뿐 아니라 신체의 여러부위를 감염시키고, 질병을 일으키는 폐렴구균은 뇌막염, 균혈증, 중이염, 복막염, 식막염, 봉소염 등을 감염시킵니다. 폐렴 구균은 나이가 많거나 심장병, 당뇨병 같은 만성질환을 앓고 있는 사람에게 더욱 치명적입니다. ▶ 폐렴 구균 감염경로 감염된 사람의 침이나 콧물에는 폐렴 구균이 있는데, 직접접촉이나 기침, 재채기 등을통해 다른 사람에게 전염됩니다. ▶ 폐렴구균의 증상 성인에서는 폐렴이 가장 흔하게 나타나며 갑작스러원 고열, 오한, 기침, 가..

2022년 3월 21일부터 해외 입국 7일 격리가 면제됩니다. 해외여행도 이전보다는 쉽게 다닐수 있게 되었습니다. 해외 입국자 자가 격리 면제 대상자의 기준 및 해외여행지를 알아보겠습니다. ◎ 격리 면제 대상자의 기준 2차 접종 후(얀센 1회) 14~180일 이내인 사람과 3차 접종자입니다. 2차 접종 후 돌파감염된 격리 해제자는 3차 접종을 받지 않았더라도 접종완료자로 인정됩니다. ◎ 격리면제에 해당하는 백신 화이자, 모더나, 아스트라제네카, 얀센, 노바백스, 시노팜(베이징), 시노백, 코비쉴드, 코백신, 코보백스 등 10종입니다. 입국시 국내 예방 접종자는 검역정보사전입력시스템(Q-CODE)에 자동으로 등록이 됩니다. 해외 접종자도 접종이력을 보건소에 제출하면 자가격리가 면제됩니다. 접종이력이 확인되..

배달음식을 많이 먹게 되면서 속쓰림의 증상이 나타났습니다. 예전부터 있어온 역류성 식도염의 재발이 아닌가 합니다. 역류성 식도염의 증상과 좋은음식 안좋은 음식에 대해 알아봤습니다. ◎ 역류성 식도염이란? 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 그와 관련하여 발생하는 여러 불편감을 총칭합니다. ◎ 역류성 식도염의 원인 위 식도 경계부다 닫혀 있지 않아 위의 내용물이 식도로 역류하여 위산에 의해 식도염이 발생합니다. (가장 큰원인은 야식이지 않을까 생각합니다.) ◎ 역류성 식도염의 증상 가슴쓰림, 가슴의 답답함, 타들어가는 듯한 가슴통증 목에 이물질이 걸린듯한 느낌, 목쓰림, 목소리 변함, 목쓰림 신트림, 기침 ◎ 역류성 식도염의 위험인자 비만, 음주, 흡연, 기름진 음식..

2022년 3월 21일은 춘분입니다. 본격적인 봄을 알리는 춘분에 대해서 알아보겠습니다. ◎ 춘분이란? 24절기의 4번째 절기인 춘분은 경칩과 청명의 중간에 드는 절기로 양력 3월 21일 전후 음력 2월 무렵에 듭니다. 이날 태양이 남쪽에서 북쪽으로 향하여 적도를 통과하는 점, 곧 황도와 적도가 교차하는 점인 춘분점에 이르렀을때, 태양의 중심이 적도 위를 똑바로 비추어 양이 정동에 음이 정서이 있으므로 춘분이라고 합니다. 춘분은 음양이 서로 반인만큼 낮과 밤의 길이가 같고 추위와 더위가 같은날입니다. 춘분이 지나면 덥지도 춥지도 않아 일년 중에서 농부가 일하기에 가장좋을때며 농가에서는 이 때 봄보리를 갈고 집에 두른 담도 고치며, 들나물을 캐어 먹습니다. ◎ 춘분의 풍속 춘분이 있는 음력 2월에는 여러 ..

※울산 광역시에서는 울산에 거주하는 청년(만19~39세)을 대상으로 주거비 부담을 줄이고, 주거 안정 및 지역 정착을 위해 청년가구 주거비 지원사업을 실시합니다. ◎ 울산 청년가구 주거비 신청 대상 울산광역시 소재 임대주택 거주중인 미혼 청년가구 세대주 중 아래 요건을 만족하는 경우 ▶️ 만19~39세 이하인 무주택 미혼 청년1인 가구의 세대주 ※ 예외, 주민등록상 만 39세 이하의 형제.자매(미성년자 포함)가 세대원인 경우 1인 가구가 아니라도 신청간ㅇ(부모나 조부모가 세대원인 경우 지원 제외) 연령 기준은 매년 1월 1일을 기준으로 적용 ▶️ 임차보증금 1억원 이하, 월세 50만원 이하인 주택거주 월세 없는 전세 거주는 임차료(월세) 지원은 제외되며 임참보증금 이자는 지원 가능 건출물대장상 주택(다중..

2022년 봄바람이 불어오면서 제 기분도 일렁이는 시간이 왔습니다. 꽃들도 피어나고 새싹도 돋아나는 시기인 봄, 봄 꽃 축제 일정을 알아봤습니다. 1. 대구 벚꽃축제 ▶ 장소: 대구 이월드 ▶ 기간: 2022년 3월 19일(토)~ 4월 3일(토) ▶ 가격: 아래이미지 참조 대구 이월드 블라썸피크닉에서는 벚꽃축제 뿐만 아니라 다양한 볼거리 놀거리가 마련되어 있습니다. 특히나, 700평 규모의 피크닉 가든은 힐링존, 피크닉존, 캠핑존으로 구성하여 핑크빛으로 물든 벚꽃 피크닉장에서 봄 분위기를 만끽할 수 있습니다. 그 외에도 벚아래 소원을 남기는 벚꽃 소원의 길, 이색 말풍선을 즐기는 벚꽃 말풍선로드, 벚꽃 핫플레이스를 찾아가는 벚꽃명소 투어 등의 다양한 콘텐츠가 있습니다. 2. 제주 휴애리 봄 수국축제 ▶ ..

얼마전, 위 내시경을 했을때 위염을 진단받고 헬리코박터균을 검사했습니다. 헬리코박터균의 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. ⭐헬리코박터균이란? 헬리코박터 파이ㅗ리는 위의 아래쪽 유문(파이로리) 근처에 사는 나선형(헬리코) 균(박터)입니다. 헬리코박터는 특이하게도 신체의 다른 부분에서는 발견되지 않고 위에서만 발견되며 신체외부로 나오면 굳 죽어버리는 균입니다. 헬리코박터균은 길이 2~7um에 몸에 여러개의 편모가 달려있는데 편모를 이용해 점액층을 뚫고 들어가 위 점막 표면에 삽니다. ⭐헬리코박터균의 감염경로 1. 헬리코박터 파일로리가 사람에서 사람으로 전염되는 경우 사람과 사람사이에서 헬리코박터 파이롤가 전염되는 경로는 항문-구강 경로와 구강-구강 경로가 있습니다. 2. 아동기에 주로 가족 내에서 감염..

정부가 5~11살 소아 코로나 19 백신 접종을 이달말 31일부터 시행한다고 발표했습니다. 5~11세 어린이 백신 접종 사전예약은 24일 5~11세 백신 접종은 31일부터 시행합니다. 소아용 화이자 백신으로 접종하게 됩니다. 생일에 따라 만 11살과 12살로 나뉘는 2010년생의 경우, 접종 시점을 기준으로 생일을 지나지 않았다면, 소아용 백신을 맞고 생일이 지난 2010년생은 성인과 동일한 백신을 맞게 됩니다. 1차 접종과 2차 접초 사이에 생일이 끼어있는 경우라면 1.2차 모두 소아용 백신을 맞습니다. 소아용 화이자 백신은 만 5세~11세용 코로나 백신 '코미나티주 0.1mg/ml'로 앞서 식약처가 허가한 12살 이상 화이자 백신과 유효성분은 같으나 용법과 용량에 차이가 있습니다. 5~11세 백신 용..