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일상정보 305

코로나 생활지원비 지급 기준, 1인당 10만원으로 정액지급

코로나 확진자가 급증세가 지속되면서 입원. 격리자에게 지원하는 생활 지원비 및 유급 휴가비용 지급 기준이 변경됩니다. 정은경 질병관리청장은 브리핑을 통해 " 지속적인 코로나 학진자수의 즈악로 인해생활지원비, 유급 휴가비용 관련한 업무가 폭증하고 중앙 및 지방 예산이 급증하면서 업무의 효율성을 높이고 재정 여력을 확보하기 위해 추가 개편"을 시행한다고 합니다. 입원. 격리 관리자 지원비 지급 기준 변경: 16일부터 적용 격리자 수와 격리 일수에 따라 차등 지급하던 코로나 생활지원비는 격리 일수와 관계없이 정액 지원합니다. 코로나 19에 확진된 입원. 격리자에게 지급되는 생활비가 1인당 10만원, 2인 이상 15만원을 통일 됩니다. 격리중인 근로자에게 유급휴가를 부여한 사업자에게 유급휴가 비용을 지원하고 있..

일상정보 2022.03.14

전문가용 신속항원 검사로 코로나 확진 판정, 동거가족 확진도 등교가능

오늘(3월14일)부터 동네 병.의원에서 시행한 전문가용 신속항원 검사에서 양성이나오면 별도의 유전자 증폭(PCR)검사 없이도 코로나 19 확진자로 인정한다고 합니다. ▶️ 전문가용 신속항원 검사에서 양성일 경우? 전국 7588개 호흡기 전담 클리닉 및 호흡기 진료 지정 의료기관에서 전문가용 신속항원 검사를 받아 양성이 되면 보건소나 선별진료소에서 추가 PCR 검사를 받지 않고도 바로 진료, 상담, 처방 받을 수 있습니다. ▶️ 전문가용 신속항원 검사 비용? 동네 병원.의원 기준 신속항원 검사를 받으려면 진찰료 약 5,000원의 비용이 든다고 합니다. (병원마다 비용이 다른것 같습니다. 제가 알아본 봐로는 3만원 넘는 곳도 있던데..) ▶️ 먹는 치료제 팍스로비드 처방의 경우는? 고위험군인 60대 이상은 ..

일상정보 2022.03.14

자궁경부암 원인 및 증상, 예방접종 방법은 첫 경험 전에

2022년 새해가 되면서 올해 자궁경부암 대검진대상이라는 알림이 왔습니다. 자궁경부암의 원인과 검사 자궁경부암 예방접종 시기에 대해 알아보겠습니다. ◎ 자궁경부암? ◎ 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암으로 자궁경부암은 암이 되기 이전 단계인 전암단계를 상당기간 동안 거치는 것으로 알려졌습니다. 자궁경부 표면의 정상 상피세포에서 시작하여 미세한 현미경학적인 변화가 발생하는 자궁경부 상피내이형성증을 거쳐 암으로 진행하는데 이 과정은 수년내지 수십년에 걸쳐서 서서히 진행됩니다. ◎ 자궁경부암의 원인 ◎ 🔹️인유두종 바이러스(Human Papilloma Virus,HPV)🔹️ 인유두종 바이러스는 자궁경부암 환자의 대부분에서 발견되며, 자궁경부암의 위험도를 10배 이상 증가시킨다고 ..

일상정보 2022.03.14

2022년 달라지는 다자녀 혜택 및 다자녀 카드발급처

2022년부터 다자녀 가구 혜택의 변화가 있습니다. 기존 다자녀 가구 또는 다자녀 가정이란, 일반적으로 "3명이상의 자녀를 둔 가구" 를 의미했지만, 저출산 형상이 심화됨에따라 다자녀 가구 지원 기준을 "2명 이상의 자녀를 둔 가구"로 완화하는 경우가 있습니다. ◎ 다자녀 가구 지원제도 ◎ 출산 및 의료비 지원 :출산장려금, 신생아의 난청진단 의료비 지원, 미숙아 및 선천성 이상아 의료비 지원 🔹️ 주거지원 다자녀가구 주택 특별 공급 제도, 국민 임대 주택 우선 공급제도, 장기전세주택 우선 공급 제도, 주택구입자금 대출, 전세자금대출 🔹️ 양육 및 교육지원 어린이집 우선이용 혜택, 아이돌봄 서비스 우선제공 혜택, 장학금지원, 학자금지원 🔹️ 공공요금 감면 전기료 감면, 도시가스 요금감면, 난방비 감면, ..

일상정보 2022.03.13

봄과 같이 찾아온 춘곤증을 예방법과 음식에대해

봄이 되면 유난히 졸리고 피곤함을 느끼는 경우가 많이 있습니다. 유독 나만 피로감을 많이 느끼는 건지, 아니면 다른 원인이 있는건지 봄과 함께 찾아온 춘곤증과 춘곤증을 이기는 방법에 대해 알아 보겠습니다. ◎ 춘곤증이란? ◎ 피로를 특징으로 하는 신체의 일시적인 환경 부적응으로 보통 1~3주면 사라집니다. 춘곤증은 의학적인 용어는 아닙니다. 봄철에 많이 느끼는 피로증상이라고 해서 춘곤증이라고 불립니다. ◎ 춘곤증의 원인 ◎ ▶ 신체의 생리적인 불균형 봄이 되어 따뜻해지면, 추위에 익숙해져있던 신체의 대사능력이 봄의 환경에 적응하는데 필요한 시간이 2~3주정도 필요한데, 이 시기에 피로감을 많이 느낍니다. ▶ 비타민의 결핍 봄이 되면 신진대사가 활발해지면서 비타민 B1, 비타민C, 무기질 등 영양소의 필요..

일상정보 2022.03.10

봄 3월 제철 재료 9가지와 제철 음식

3월이 왔습니다. 봄이 되면서 건강에 더욱 신경쓰게 됐는데, 운동과 더불어 음식에도 관심을 가지게 됐습니다. 면역력을 올려주고 다양한 영양소가 가장 많이 함유된 음식들은 제철재료로 만드는 음식이 가장 좋다고 해서 3월 제철 재료들에 대해 알아 봤습니다. ◎ 3월 제철 재료 ◎ ▶ 고들빼기 쌉쌀한 맛으로 비타민A, 베타카로틴, 칼륨이 풍부하여 입맛이 없을때 식욕을 돋워주기도 합니다. 고들빼기는 봄 고들빼기와 가을 고들빼기로 구분할 수 있는데 봄에 채취하는 고들빼기의 어린 싹은 섬유질이 적고 부드러워 겉절이나 초무침을 합니다. ▶ 냉이 비타민B1, 비타민A, 비타민C, 칼슘, 철분의 영양분이 포함되어 있는 냉이는 혀로는 쌉쌀한 풀내와 흙내가 느껴지고 코로는 특유의 향긋함이 가득합니다. * 냉이요리 종류 냉이..

일상정보 2022.03.08

소아코로나19 확진자 대면진료, 입원치료 가능한 거점병원 명단

매일같이 오미크론 확진자수가 최고치를 갱신하고 있는 날을 보내고 있는 요즘입니다. 어제 오미크론 확진자수는 26만명이 넘었고 재택치료 환자 수가 90만명에 도달했습니다. 오미크론 코로나 바이러스의 경우, 소아나 어린이들 사이에서도 빠르게 확산되고 있는데 제때 치료를 받지 못한 소아 확진자가 사망하는 일이 발생했습니다. 안좋은 일이 계속해서 발생하자 정부는 소아특화 거점 병원을 지정하여 확진시에서 대면치료및 입원치료가 가능할 수 있게 한다고 발표했고 전국에서 소아특화 거점 전담병원을 지원받았습니다. 보건복지부 중앙사고 수습 본부는 4일 소아가 코로나 19에 확진 된 경우 이용 가능한 의료기관을 확보해 지역별 병단을 공개했습니다. 소아가 입원할 수 있는 코로19 병상은 지자체에서 지정한 감염병전담병원 중 소..

일상정보 2022.03.07

환절기 알레르기 비염에 도움이 되는 음식들

3월, 환절기가 돌아왔습니다. 환절기란? 겨울에서 봄이되는 2월말부터 4월 초, 여름에서 가을이 되는 8월말터 10월초 급격한 기온변화가 일어나는 시기를 의미합니다. 환절기에 나타타는 급격한 기온 변화로 면역력이 떨어져 각종 질환에 걸릴 위험성이 커지는데, 봄이면 서쪽 중국의 사막에서 불어오는 황사와 미세먼지로 인해 호흡기 질환에 위험성을 더해줍니다. ◎ 환절기 알레르기 비염의 원인 알레르기 천식과 함께 유전적인 요인+환경적인 요인으로 발생하는 대표적인 알레르기 질환입니다. ▶ 나이와 가족력 환자의 75%가 25세 이전에 증상이 시작됩니다. 알레르기 환자가 있는 집안에서 태어난 유아에 있어서 생후 10년간은 가장 위험도가 높은 시기로, 부모 중 한 쪽에 알레르기가 있을 때 자녀가 알레르기 질환에 걸릴 가..

일상정보 2022.03.06

오미크론 증상에때른 재택치료 상비약을 챙겨요.(어린이상비약)

오미크론 확산으로 인해 매일 확진자수가 최고치를 기록하고 있습니다. 저번달 부터 치료방법도 변경되어 오미크론에 확진되어도 집중관리군이 아니면 스스로 건강상태를 관찰하고 증상이 있으면 동네 병.의원에서 비대면 진료를 통해 약을 처방받아야 합니다. 확진자수가 급증하면서 대비없이 PCR 양성판정을 받게 될 가능성도 있으니 오미크론 대비 상비약을 미리 준비하는게 좋을 듯 합니다. 오미크론 대비 상비약은 꼭 오미크론 증상일 때만 먹는 약이 아니기에 평소에도 증상에 따른 약 복용이 가능합니다. 🔶️ 오미크론 잠복기 🔶️ 오미크론 잠복기는 정확하게 수치화 되지 않았는데, 이는 사람마다 잠복기가 매우 다르기때문이 아닐까 합니다. 다른 바이러스에 비해 잠복기가 매우 짧아 평균 1~4일정도라고 합니다. 🔶️ 오미크론 바이..

일상정보 2022.03.05

1세대 1경차 유류세 환급 30만원으로 인상, 유류세 환급 카드는?

경차 타시는 분들 놓치지 말고 유류세 환급 받으셔야 겠습니다. 경차 타는 1인으로 유류세 환급에 대해 자세히 알아보겠습니다. ◎ 경차 유류세 환급제도란? ◎ 경차 유류세 환급제도는 서민 가정의 유류비 부담을 덜고 경차 보급을 확대하기 위해 2008년 한시적으로 도입되었다가 2023년까지 연장해서 운영되는 제도입니다. ◎ 유류세 지원 대상 자동차 ◎ 자동차 관리법 제 2조에 따라 경형 승용, 승합차로 배기량 1000cc미만, 길이 3.6m, 너비 1.6m, 높이 2.0m이하인 차가 대상이 됩니다. *외제차도 경형 승용.승합차로 등록됐다면 지원받을 수 있습니다. ◎ 경차 유류세 환급 지원대상 ◎ 배기량 1,000cc 미만의 경차 소유자 및 주민등록표상 동거 가족이 경형승용차 1대 혹은 경형승합차 1개 혹은 ..

일상정보 2022.03.04
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